2013-10-12から1日間の記事一覧

シャキーン!頭が良くなるレシピよりぬき10選

本日は頭が良くなるレシピということでDHAたっぷりの魚レシピを集めてみました。 魚の種類でいうとマグロ、サバ、イワシ、アジの4種類、それにツナ缶を加えて、それぞれ2レシピずつ計10レシピをよりぬきで紹介します。 さんまもDHAたっぷりなのですが先日取…